Válasz:

A titok nyitja a figyelem. Vedd észre, hogy mikor “zuhansz meg”! Ha valamilyen kritika mélyem érint, és megbántva érzed magad, az valószínűleg igaz rád nézve. Tanulj belőle, és ne agyalj tovább a problémán. Ami pedig nem érint meg, azzal nem érdemes foglalkozni. Ne hagyd magad belerángatni mások “játékába”! A csaták az elmék csatározásai. Ha rájössz arra, hogy az elme nem Te vagy, akkor megérted a lényeget. A Szeretet állapotát tudatosan fenn lehet tartani, a figyelem által. Figyelj oda a gondolataidra! A pozitív gondolkodás a megoldás.